인진쑥 효능

인진쑥 효능

쑥의 종류에는 참쑥, 물쑥, 인진쑥, 개똥쑥, 싸주아리쑥, 사자발쑥 등이 여러 가지가 있습니다.

오늘은 쑥중에서도 한방과 관련이 있는 인진쑥 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

인진쑥 효능

1) 붓기 및 염증제거

인진쑥에는 에스큘레틴이라는 성분이 함유되어 있어 담즘의 분비를 활성화하여 염증을 제거하고 붓기를 빼주는데 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.

 

2) 활당 치료

대추, 인진쑥, 솔잎을 함께 물에 오래 달이면 황달을 치료하는데 도움이 됩니다.

 

3) 입냄새 제거

인진쑥은 해독작용, 균을 억제하는 작용을 합니다. 특히 입안에 염증이 있을 때 인진쑥을 먹으면 소염, 살균효과를 나타내서 구내염을 치료하고 악취도 제거하는데 좋습니다. 

 

4) 피부미용

피부에 탄력과 윤기를 주는 효능도 있습니다. 인진쑥에는 비타민 a,b1,b2,c가 풍부하기 때문에 피부미용에 특히 좋아 여성들에게도 인기가 좋습니다.

 

5) 다이어트

인진쑥에 있는 클로로필이라는 엽록소가 노폐물을 배출시키고 지방대사를 돕는 역할을 합니다.

 

6) 수족냉증 치료

혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있습니다.

이상 인진쑥 효능에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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